"Белый Лотос" Одесса, занятия Тайским боксом, Кунг-фу

   История Школы Белый Лотос в Одессе берет начало с 90-х годов прошлого века, и по праву считается одной из самых сильных среди клубов боевых искусств. Достижение таких результатов объясняется использованием древних систем обучения в тренировочном процессе. Именно при помощи "древних знаний" каждый пришедший заниматься в Школу Белый Лотос получает их для обучения и освоения разными уровнями сложности.

  На начальном уровне изучается тайский бокс: где применяется жесткий стиль ударной техники руками, ногами, локтями. При более глубоком изучении Муай-Тай осваивается бросковая техника и использование ударов руками, ногами с разворота и в прыжке, так называемый старый "монастырский" стиль.

  На следующем уровне изучаются элементы Кунг-фу, с последующим овладением "техники" - наработка боевых связок, изучение и осмысление цуаней (ката) - самостоятельная работа над формой движений и упражнений. Дальней шее изучение Кунг-фу развивается по пяти кругам, каждому из которых присвоено "имя" из рода кошачьих (Тигр, Леопард, Ягуар, Пантера и Кот). Перечень рода кошачьих не для красоты, а для определения  особенностей в обучении присущих каждому "коту". В Школе Кунг-фу "Белый Лотос" "Ша-Фут-Фань" - не спроста используется базовая система обучения  с использованием кошачьих стилей, поскольку Ша-Фут-Фань переводиться с древнелаосского как "Клан пяти боевых котов".

   После достижения определенного мастерства обучаются направления Кунг-фу по Дракону, Кобре и видам оружия, таких как: цепь, нунчаку, короткая палка, нож.

   Паралельно с основными занятиями кунг-фу проходит обучение по направлениям:

   Юддха-йога - "боевая йога" необходима для быстрых перемещений и сильных ударов. Также Юддха-йога оказывает энергетическое восстановление после сложных занятий боевыми искусствами.

   Хатха-йога - древняя система асан (положения в пространстве), которые выполняются при полном расслаблении в сочетании с дыханием.

   Проведение медитаций с использованием (чтением) мантр.

  Если Вы заинтерисовались информацией о Школе Кунг-фу Белый Лотос и чувствуете в себе внутренние силы начать заниматься, приглашаем в наши залы на поселке Котовского и на 4-й станции Большого фонтана. Предварительно записаться либо узнать дополнительно интересующие Вас детали по телефонам: ___________________ .